Suco Para Celulite e (FLACIDEZ)

Sucos para combater a celulite e a flacidez

A perda de peso e o envelhecimento contribuem para a perda de elasticidade e a pele flácida. Esticar a pele por meios não-médicos ou cirúrgicos requer uma nutrição ideal que possa ser absorvida facilmente pelo organismo.

Sucos liberam os nutrientes trancados em fibras de frutas e legumes ao mesmo tempo em que liberam vitaminas e minerais das cascas e sementes que são normalmente descartadas.

Quase nenhum trabalho digestivo é necessário para processar o líquido cru e enzimaticamente ativos de vegetais transformados em suco.

Pele flácida

Estilo de vida, dieta e hereditariedade contribuem para a degradação do colágeno e a elastina na pele, que leva a flacidez da pele dos braços, rosto e corpo.

Evitar quantidades excessivas de luz solar, manter-se hidratado e consumir uma dieta saudável são todos indicados para manter a pele jovem e macia. Ganho de peso extremo ou a gravidez podem levar à separação dos tecidos musculares, fazendo com que a pele ceda.

A reparação de músculos e tecidos conjuntivos leva tempo e requer uma nutrição ideal juntamente com exercício para esticar a pele flácida.

Beba de A a Z

As vitaminas A, complexo-B, C, E e K são citadas como as vitaminas mais biologicamente ativas para tonificar e esticar a pele.

Vitaminas C e E combatem radicais livres que quebram estrutura de suporte da pele, o colágeno e a elastina. As vitaminas A e K promovem a saúde da pele e estimulam a produção de colágeno e elastina para esticar a pele.

O complexo B fornece coenzimas que promovem a função de outras vitaminas e minerais. Normalmente destruído por cozimento, o complexo-B se torna disponível por sucos de vegetais crus.

Grama do trigo (wheatgrass)

A grama do trigo contém substâncias que fazem as células crescerem mais jovem em vez de mais velhas.

A clorofila, juntamente com nutrientes antienvelhecimento gira para trás o relógio do envelhecimento da pele quando usado regularmente.

Para fazer um suco da grama de trigo em seu liquidificador, lave a grama e, em seguida, adicione água suficiente para facilitar a mistura. Depois de coar o líquido da polpa, o líquido pode ser adoçado com mel para o consumo e a polpa pode ser esfregada na pele para benefício adicional.

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Fontes: macrobiotics.com, omplace.com

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